李豪向对手击出关键一剑。图源人民日报

白衣，面罩，长剑。

右手支撑后仰，挡开对手刺来的剑，起身，左手持剑迅猛出击。电光石火的一刹那，胜局即定。

8月25日，东京残奥会首日，中国队选手李豪在男子佩剑个人赛-A级赛上夺冠，为中国体育代表团摘得本届残奥会首金。

截至目前，中国残奥健儿们已经收获了6金1银2铜。

他们，无所不能

李豪 2岁时遭遇车祸，右腿被截肢。在训练击剑前，他是一名游泳运动员，但由于评级的原因，“自己心理落差很大，差点放弃运动”。

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2014年，李豪开始从事轮椅击剑训练，“当时自己还是不甘心，想挑战一下，之后被剑击教练看上了，所以转项又开始了自己的运动生涯。”

👉轮椅击剑运动比赛时，运动员坐着的轮椅被固定在地板的支架上。这让他们的上半身可以自由活动，同时保持他们在椅子上的安全。两名击剑运动员之间的距离由臂长较短的运动员决定，是按对方的臂长还是按自己的臂长。该项目又细分为佩剑、花剑等比赛。

8月26日，第一次参加残奥会的中国队选手郭玲玲以108公斤的成绩，夺得女子41公斤级冠军。她打破了自己先前创下的赛会纪录和世界纪录，锁定金牌后，又在第四次试举中挑战109公斤成功。

她击败了对手，也超越了自我。

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👉力量举重运动即仰卧推举。运动员仰卧在长凳上，将杠铃放低至胸前，保持不动，然后用肘将杠铃向上举至手臂长度。特别的是，对于下肢截肢的运动员，在他们的实际身体重量的基础上，加上一个基于截肢程度的预定重量，以确定他们参加比赛的重量级别。自从力量举重在残奥会首次亮相以来，它就被纳入了每一届奥运会。

在昨日结束的自行车女子3公里个人追逐赛C1-3级比赛中，中国队选手钱王伟、曾思妮和王小梅分别打破C1、C2和C3级别世界纪录。最终，王小梅以第二名的成绩，晋级到金牌赛的争夺中。(该项目三个级别一起排名，前两名争夺金牌，第三、四名争夺铜牌。)

图源人民日报

👉残奥会自行车运动最大的特点是，根据运动员的身体状况使用不同类型的自行车，所以选手们必须根据自己的自行车调整技术。1984年，在纽约和斯托克曼德维尔举行的国际残疾人运动会(即第七届夏季残奥会)上，自行车正式成为残疾人运动项目。

本届奥运会共有167枚金牌将在田径、田径和马拉松等多个项目上角逐。残奥会上的运动员有30个类别，包括视力障碍、智力障碍、协调障碍，以及使用假肢和轮椅参加比赛的运动员。

2020东京残奥会运动项目

2020东京残奥会吉祥物

2020东京残奥会的吉祥物是“Someity”。这个名字来自日语“染井吉野”和英语词组“so mighty”。“染井吉野”是一种广受欢迎的樱花品种，“so mighty”则被译为“无所不能”的意思。

图源国际残疾人奥林匹克委员会

他们，无所不能，但却不是什么“超级英雄”。

实际上，残障人士占我们世界总人口的15%。国际残疾人奥林匹克委员会于本月在全球正式发起 #我们是15# 活动。此活动旨在结束对残障人士的歧视，并改变世界上12亿残障人士的生活。

“他们是人类多样性的一部分，是生活在我们身边的普通人。” 国际残疾人奥林匹克委员会在官方微博中写道。

我们，还不了解

视障运动员如何辨别金银铜牌?

👉为方便视障运动员，东京残奥会奖牌在边缘处通过圆形凹点进行标注。金牌、银牌、铜牌的边缘分别有一个、两个、三个凹点。此前，残奥会奖牌内还曾植入钢球，可通过碰撞时发出鸣响的强度区分奖牌类别。

截肢运动员如何跑步?

👉参与田径项目的腿部截肢的运动员，可以在比赛中佩戴假肢。这种假肢由碳纤维制成，坚固轻便，外形类似于猎豹的后腿，又称为“刀锋”假肢。这种假肢没有后脚跟，因为短跑运动员一般靠脚掌发力，但底部带有钉子，以便抓地。

盲人运动员怎么踢足球?

👉五人制盲人足球有很多规则为盲人运动员提供便利。比赛用球内置铃铛，运动员可通过声音来判断求得位置。对方球门后会站一名引导员通过声音为球员提供指导，同时比赛时观众必须保持安静，直到球飞入球门内。

视障运动员如何参加田径比赛?

👉视障运动员参加田径比赛时，会有一名领跑员跟随在一旁，通过牵引绳为选手提供指引。抵达终点时，领跑员必须处在视障运动员后方，否则会被取消参赛资格